Soprattutto frutta e verdura fresche in estate: un aiuto naturale per la protezione della pelle, perché alimenti ricchi di carotenoidi:

• FRUTTA: arance, mandarini, meloni, mango, pompelmi.
• VERDURA:  carote, pomodori, radicchio, rucola, spinaci, zucche, zucchine.

I vari tipi di carotenoidi contribuiscono non solo all’abbronzatura ma anche alla naturale protezione della pelle. Accumulandosi nella cute, infatti, le forniscono un potere filtrante ed anti-ossidante.